Una encuesta revela que las personas no están usando el bloqueador solar tan bien como creen
Casi todo mundo habla y sabe perfectamente que los protectores y bloqueadores solares son importantes, pero ¿alguna vez te has preguntado cuál es la forma adecuada de usarlo? Una encuesta revela que la gente está considerando que se protegen más de lo que en realidad lo hacen, además de que muchos ni siquiera entienden cómo protegerse.
La mayoría de las personas no son tan buenas para protegerse como creen. Una encuesta reciente de la Academia Estadounidense de Dermatología de más de 1000 adultos en los Estados Unidos revela que el 62 % se califican a sí mismos como «excelente» para la protección solar en 2021. Sin embargo, el 63 % informó haberse bronceado y el 33 % dijo haberse quemado con el Sol.
El bronceado se asocia como un problema en lo que respecta al uso adecuado de algún protector solar. «Si te estás bronceando, definitivamente no estás haciendo un buen trabajo para protegerte del sol», dijo en un comunicado el dermatólogo certificado Mark D. Kaufmann MD, FAAD, presidente de la AAD.
«No existe un bronceado seguro. Cada vez que te bronceas o te quemas, también estás dañando el ADN de tu piel. Cuanto más dañes tu ADN, mayor será el riesgo de padecer cáncer de piel».
Hay otros conceptos erróneos que los encuestados no sabían diferenciar. Según la encuesta, el público todavía tiene mucho que aprender y hacer para protegerse del sol y reducir el riesgo de cáncer de piel. Aquí algunos ejemplos:
- El 67% cree erróneamente que el protector solar de FPS 30 ofrece el doble de protección que el de FPS 15.
- El 65% afirma que a menudo se olvida de volver a aplicar la protección solar.
- El 43% desconoce que la sombra protege a la persona de los rayos UV.
El número de FPS de un protector solar indica la cantidad de luz UVB (los rayos que queman) que puede filtrar. Mientras que un protector solar con un FPS 15 filtra el 93% de los rayos UVB del sol, un protector solar con un FPS 30 filtra el 97% de los rayos UVB del sol. Entender la diferencia de estos números es un paso importante.
Hay una buena noticia en entre los resultados de la encuesta, el 82 % considera que protegerse del sol es más importante ahora que hace 5 años. Solo que una gran cantidad está sobrevalorando el conocimiento que tiene sobre protección solar.
¿Cómo protegerse? La Academia Estadounidense de Dermatología dice que utilice ropa de protección solar, como una camisa ligera de manga larga, pantalones, un sombrero de ala ancha y gafas de sol con protección UV, siempre que sea posible.
Para una protección más eficaz, elija ropa con un número de factor de protección ultravioleta (UPF) en la etiqueta. Aplique un protector solar de amplio espectro y resistente al agua con un FPS de 30 o superior en toda la piel que no esté cubierta por la ropa.
Tenga en cuenta que, a diferencia de los bloqueadores, el protector solar necesita al menos 10 minutos para absorberse en la piel antes de exponerse al sol. Ambos productos se aplican de la misma manera. La única diferencia es el tiempo.
