¿Cortocircuito mental o experiencia sobrenatural? Expertos explican qué es el déjà vu y por qué sucede
¿Alguna vez has experimentado la sensación de que ya viviste o viste una situación presente en el pasado? Es un fenómeno bastante común y es de enorme interés para la ciencia, así como para aquellas personas que lo han vivido alguna vez: el déjà vu.
Hay muchas teorías alrededor de esta sensación, que llega a ser bastante extraña e incluso inquietante, relacionada con fenómenos paranormales. Y si bien sí puede resultar un poco desagradable, la realidad es que tiene una explicación científica.
Diversos estudios han encontrado evidencias de que el déjà vu (la sensaciòn de haber vivido ya una situación del presente) está relacionado con procesos cerebrales. Que, aunque son complejos, no tienen nada que ver con situaciones sobrenaturales.
Déjà vu: el fenómeno que inquieta a la ciencia y a miles de personas
El déjà vu es aquella sensación de familiaridad en la que el cerebro identifica similitudes entre una experiencia nueva y los recuerdos almacenados. Es decir, que se trata de algo natural y no indica enfermedades o fenómenos sobrenaturales.
De acuerdo con expertos en neuropsicología, el déjà vu se describe como la vivencia en la que una persona percibe haber experimentado antes una situación que se está viviendo en el presente. Sin embargo, muchas de esas veces no hay un recuerdo claro que lo respalde.
No se trata de un mecanismo cerebral específico, sino a una experiencia que resulta del funcionamiento normal y complejo de la memoria humana. Pues el cerebro no almacena la información en una copia exacta de la realidad: reconstruye los recuerdos a partir de fragmentos o nodos de información.
Esta es la razón por la cual los recuerdos se van modificando con el paso del tiempo, y en ocasiones, se incorporan detalles ajenos a la vivencia original. Esto afecta la fidelidad de los hechos, y en algunas ocasiones, se generan incluso recuerdos falsos.
El mecanismo que agrega información adicional de forma externa e inconsciente puede ocasionar que se recuerden cosas que nunca sucedieron realmente. Y, cuando determinados elementos de una experiencia actual activan patrones similares, es cuando se produce el déjà vu.
La ciencia explica qué hay detrás de este fenómeno
El especialista en neuropsicofarmacología y académico de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Hugo Sánchez, explica qué es el déjà vu. «En muchos casos, se trata de una reminiscencia: un recuerdo sin una asociación clara dentro de la memoria».
Con el paso del tiempo y la incorporación de nueva información, los recuerdos se van transformando. Por ejemplo, es probable que muchas personas recuerden algún evento de una manera completamente diferente a como en realidad fue. «El recuerdo se vuelve más complejo, pero no necesariamente más fiel». Menciona Sánchez.
En cuanto a los recuerdos falsos, es también la explicación de por qué las persona recuerdan cosas que nunca vivieron. «Somos susceptibles a incorporar información externa en nuestro sistema de memoria, incluso sin darnos cuenta».
Entonces, el déjà vu puede interpretarse como especie de «cruce» entre la información almacenada en la memoria y lo que se está viviendo en el momento. Si el cerebro detecta similitudes generales, puede generar una sensación de familiaridad que se interpreta como si esa situación ya se hubiera vivido.
«El cerebro no compara detalles exactos, sino patrones generales, y eso puede dar lugar a esta experiencia». Explica Sánchez. Un ejemplo es imaginar una montaña verde con una casa blanca, y tiempo después encontrarse con un lugar similar.
Aunque no se trate del mismo sitio, la coincidencia de elementos puede provocar la sensación de haber estado ahí antes. Y como detalla el académico, este fenómeno no tiene nada que ver con vidas pasadas, premoniciones ni experiencias sobrenaturales.