Estudio revela que la jubilación sí influye significativamente en la pérdida de memoria

¿Has escuchado sobre la jubilación y una pérdida de memoria en la persona? Sí existe relación entre ambas variables, y estudios avalan esto; te contamos qué es lo que le sucede al cerebro de una persona que se jubila laboralmente.

A lo largo de nuestra vida atravesamos por diferentes etapas en todos los sentidos, desde la edad hasta cuestiones educativas, laborales y personales, siendo el trabajo una de las más importantes.

Trabajar tiene una importancia impulsada por la supervivencia, y es que toda vez que creces tienes responsabilidades como pagar una casa, adquirir un auto, comprar alimentos, pagar servicios, comprar objetos personales, etc.

Pero para adquirir o comprar cualquier cosa necesitamos disponer de dinero, mismo que solo obtendremos trabajando, otra historia sería si ‘naciera de los árboles’ como luego dicen.

Toda vez que sales de los estudios universitarios deberás iniciarte en la búsqueda de empleo (incluso desde antes), de tal manera que puedas empezar a costear tus gastos personales.

Teniendo en cuenta lo anterior te darás cuenta de que la vida laboral inicia a temprana edad, sin embargo, es una edad en la que ya hemos madurado como para ser lo suficientemente responsables.

Día tras día en el trabajo no hay momento en el que pensemos en ‘ya quiero vacaciones’ o incluso en ‘ya me quiero jubilar’, pero ¿te imaginas el impacto que la jubilación tiene en la vida después de años laborando?

Muy probablemente ya has escuchado a más de una persona, que está por jubilarse, que dice ‘ya no me quiero jubilar’, bueno, esta frase podemos verla como algo ‘ilógico’, pero la realidad es que no lo es.

Imagina pasar 30 años laborando, siendo eficiente en tu puesto y, de un día a otro, dejes de ir para siempre y para estar en casa.

Sin duda alguna es un cambio bastante drástico y que sí, sí puede afectar a la persona que se jubila, y estudios han demostrado lo que le ocurre al cerebro tras esto, así que presta atención.

Trabajar no es solo ir a la oficina o tu área de trabajo para sentarte o hacer tus actividades, es enfrentar ‘retos mentales’ todos los días, algo a lo que tu cerebro se acostumbra, especialmente si lo haces por 30 años.

Un artículo publicado bajo el nombre jubilación y deterioro cognitivo, en donde se aclara que <<los jubilados se dedican a menos ejercicio mental que los trabajadores; estos últimos expuestos a entornos cognitivamente más desafiantes y estimulantes>> según S. Rohwedder y R.J. Willis.

El estudio se centró en jubilados de Europa que contaban con 50 años o más, evaluando el papel que tiene la jubilación en la cognición, tomando en cuenta los años que habían pasado desde que se jubilaron.

En los resultados se obtuvo que el tiempo que tiene jubilada la persona sí influye, <<podemos inferir que jubilarse temprano acelera el deterioro cognitivo>> siendo esto más propenso en hombres que en mujeres.

También se destacó que la memoria verbal en las personas jubiladas se deteriora rápidamente, es decir, ya no tienen tanta capacidad para recordar las palabras después de cierto tiempo.

Lo anterior no es lo único, pues la jubilación también se asocia con depresión o sentimientos de tristeza, bajo estado de ánimo, entre más emociones negativas tras ya no sentirse ‘útiles’.

Recordemos que un buen y merecido descanso, después de pasar 30 años o más trabajo, es justo y bastante necesario, lo ideal sería disfrutar de lo que lograste.