Estos son los chocolates en polvo recomendados por la PROFECO, ¡contienen vitaminas y minerales!

Ya viene la temporada de tomar un chocolatito caliente mientras vemos por la ventana el rico frío que afuera. Y que mejor que tomar uno de los chocolates ampliamente recomendados por la Procuraduría Federal del Consumidor debido a su contenido de vitaminas y minerales.

De acuerdo con el Hospital Alemán, el consumo de chocolate trae beneficios a nuestra salud, entre los cuales destacan:

• Antioxidantes
• Disminuye el colesterol malo
• Reduce inflamaciones
• Contribuye en las plaquetas
• Disminuye presión arterial

Entre muchos otros beneficios que son respaldamos por expertos de la salud, sin embargo, para que este alimento pueda ver de ayuda para nuestro organismo, tiene que ser consumido con medida, si optas por beberlo o comerlo diario, entonces podría ser contraproducente en la salud, logrando que tengamos situaciones como:

• Obesidad
• Diabetes
• Acné

Por tanto, cuidar la cantidad de consumo es totalmente importante, y no es justificación respaldarse en “el chocolate es bueno para la salud, por eso consumo mucho” ya que solo podrías afectar tu salud.

Por otra parte, hay de chocolates a chocolates, y nos referimos a las marcas de cada uno, pues, algunos productores sí se inclinan tanto por dar un sabor agradable a nuestro paladar como por beneficiar a nuestro organismo con el consumo de su mercancía.

¿Cuál es el mejor chocolate?

Para saber con certeza cuál es la mejor opción de chocolate debido a sus vitaminas y minerales, nos apoyamos en la Procuraduría Federal del Consumidor, mejor conocida como PROFECO, más precisamente en uno de sus tantos estudios de calidad que tienen como objetivo poder brindarnos la mejor opción de determinado alimento.

Cuando hablamos de “la mejor opción” nos estamos basando en las propiedades beneficiosas que su consumo aporta a nuestro cuerpo, no en marcas ni costos.

Los chocolates en polvo que, según la PROFECO, sí contienen vitaminas y minerales son:

• Cal -c- tose reducido en azúcar de 280 gramos
• Choco Mil reducido en azúcar de 280 gramos
• Precissimo de 180 gramos
• Vitamin Choco Genius de 385 gramos

Por el contrario, las marcas de chocolates en polvo que no son tan saludables para el organismo son:

• Great value de 320 gramos
• Morelia Presidencial de 357 gramos
• Don Gustavo de 350 gramos
• Chocolate abuelita Nestlé de 360 gramos

Sabemos que todas las compañías hacen lo mejor para elaborar sus productos, sin importar si son chocolates o no, sin embargo, siempre podemos encontrar productos o alimentos que sean un tanto más sanos para consumirlos sin afectar nuestra salud.

Por último, pero no menos importante, siempre debes tener en cuenta que en cantidades adecuadas ningún alimento sano será agresivo para la salud, recuerda que “la dosis hace el veneno” y que sea perjudicial para tu salud dependerá de la cantidad y frecuencia con la que tú consumas ciertos alimentos.

Ahora que sabes esta información sobre los mejores chocolates en polvo, tómalo en cuenta y dale la mejor nutrición a tu familia, en especial a los más pequeños del hogar.