Crece el riesgo en jóvenes: 79% ya presenta señales de síndrome cardiovascular-renal-metabólico, señala estudio
El síndrome cardiovascular-renal-metabólico (CKM) es altamente común entre la población mundial. De acuerdo con estimaciones, cerca del 90% de los adultos presenta por lo menos un factor de riesgo. O está en sus primeras etapas.
La cifra de personas que lo padecen es alarmante, y aún más lo es el que un estudio reciente revele que los jóvenes ya se suman a esta tendencia en aumento. La cantidad de jóvenes que reportan estas condiciones alcanza un 79%, y es un factor que podría ocasionar graves problemas de salud antes de los 30 años.
¿Qué es el síndrome cardiovascular-renal-metabólico y de qué manera afecta al organismo?
Este es un desorden sistémico en el que interactúan la obesidad, la diabetes tipo 2, la enfermedad renal crónica y los problemas cardiovasculares. Este se divide en etapas para evaluar el progreso del daño:
Estadio 0: no hay factores de riesgo o enfermedad.
° Estadio 1: Presencia de obesidad o exceso de grasa abdominal.
Estadio 2: Aparición de diabetes, prediabetes o colesterol alto.
° Estadio 3: Daño temprano o subclínico en el corazón o los riñones.
Estadio 4: Enfermedad clínica grave declarada, como un infarto o fallo renal.
La investigación reveló que 8 de cada 10 jóvenes de entre 20 y 29 años padecen este síndrome. Los participantes que tenían este síndrome más avanzado presentaban signos tempranos de lesión arterial. Asimismo, los síntomas con mayor prevalencia fueron cansancio persistente, dolor en el pecho y aumento de peso.
Estos síntomas casi siempre se asociaban con personas mayores, pero la investigación revela que están apareciendo a edades más tempranas.
Afecta a personas cada vez más jóvenes
El estudio se realizó sobre una cohorte de 1,283 personas, con una edad promedio de 23 años. De ellos, el 79% demostró algún grado de este síndrome, solo el 21% de los jóvenes analizados no mostraba factores de riesgo identificables. Pero sigue siendo algo preocupante entre la población joven.
El aumento en las cifras de este síndrome preocupan mucho más porque la presencia de estos síntomas en etapas tempranas pueden acelerar el desarrollo de enfermedades más graves. Como lo son los infartos, la insuficiencia renal o la diabetes tipo 2, en caso de que los síntomas no se atiendan a tiempo.
También se detectó engrosamiento de las paredes de la arteria carótida en jóvenes que presentaban el síndrome en etapas iniciales.
Los síntomas que pueden presentarse son los siguientes:
Cansancio o fatiga crónica sin motivo aparente.
Dolor o presión en el pecho.
Aumento de peso o dificultad para perderlo.
Niveles elevados de colesterol o glucosa.
Piernas o tobillos hinchados.
Presión arterial elevada.
Posibles causas del aumento del CKM en adultos jóvenes
De acuerdo con los especialistas, el aumento de este síndrome se atribuye a varios factores. Entre ellos, están el sedentarismo, una alimentación inadecuada, el estrés crónico y la inactividad física. En países donde hay altas tasas de obesidad desde edades tempranas, este representa un reto para la salud pública.
El indicador Life’s Essential 8 de la Sociedad Americana del Corazón menciona que los comportamientos que ayudan a reducir los riesgos de padecer este síndrome incluyen los siguientes:
Alimentación saludable
Actividad física
Evitar el tabaco
Sueño saludable
Peso saludable
Colesterol saludable
Nivel de azúcar en la sangre saludable
Presión arterial saludable
Cuidar estos aspectos puede ayudar a reducir notablemente el riesgo de este síndrome, así como de desarrollar enfermedades de mayor gravedad.