Mito o realidad: ¿El frío te enferma? Expertos revelan la verdad
Las temporadas invernales llegaron y con ellas el aumento de personas enfermas que no encontraremos por la calle y cualquier lugar. En muchas ocasiones, la gente suele hacerles relación a estos dos factores, el frío y las enfermedades, pero ¿en verdad se relacionan o solo es una creencia urbana?
Antes de la llegada de la ciencia y la tecnología, las cuales nos ha ayudado a averiguar lo cierto de la vida con pruebas contundentes, las personas solían manejar sus vidas sobre la marcha, averiguando lo que estaba bien y lo que no, así fue como surgieron mitos que hasta el día de hoy prevalecen y personas aseguran su veracidad.
Estos mitos han pasado de generación en generación, tomando cada vez más fuerza, algunos tan arraigados a las creencias de las personas que es difícil de contradecirlos, aun cuando las pruebas científicas desmienten por completo estos mitos, ya que, por mucho tiempo, esas creencias han “funcionado” para las personas.
En esta ocasión, la Universidad Nacional Autónoma de México, también conocida por sus siglas como la UNAM, ha realizado su aporte a la comunidad poniendo hechos sobre la mesa que son irrevocables sobre una creencia popular muy conocida, ‹‹abrígate porque te enfermarás››, frase mexicana muy conocida entre su población cuando entramos en la temporada de invierno.
Esta creencia muy común entre algunas personas tiene su origen con la llegada de bajas temperaturas y el disparo de contagios de enfermedades virales respiratorias, las cuales, si bien suelen sucedes durante las mismas épocas del año, la ciencia dice que no necesariamente tienen que estar relacionadas, o al menos no directamente.
El clima frío y las enfermedades respiratorias tienen una relación muy diferente a lo que se cree comúnmente. El clima no es el culpable de las enfermedades, el clima no enferma, pero sí guarda algo de relación con la cantidad de personas que se enferman durante esta temporada.
Una de las razones más notables del porqué las personas suelen creer que el clima frío puede contagiar enfermedades y que lo mejor sería que nos abriguemos bien es porque la actividad de la gripa o virus de la influenza tiene mayor actividad, llegando a su pique durante los meses de diciembre a febrero, así lo menciona el CDC, o Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Sin embargo, desmintiendo lo que popularmente la gente cree, lo que en realidad sucede es que durante las temporadas de bajas temperaturas y lluvias suele debilitar el sistema inmunológico del cuerpo, haciéndolo más susceptivo a las enfermedades, además algunos virus y bacterias se desarrollan mejor en temperaturas bajas. Así que son estos microorganismos virales los que nos provocan enfermedades, no las condiciones del clima.
Aunque, sin lugar a duda, el frío indirectamente tiene que ver con este aumento de contagios, dice la UNAM. Y estas son algunas de las razones del porqué el frío se relaciona con las enfermedades, pero de forma indirecta:
1. Cuando hace frío, las personas suelen reunirse en lugares cerrados, en ocasiones reducidos, y tienden a estar más juntas unas de las otras.
2. Evitar lavarse las manos por el frío, u otro tipo de falta de higiene, suele debilitar al sistema inmunológico, dejándolo vulnerable ante cualquier enfermedad.
3. Los padecimientos crónicos, dormir poco, una dieta que deja que desear, el estrés, son algunos de los factores que debilitan al sistema inmune y lo deja débil ante cualquier patógeno.
4. Si vives en una ciudad grande, los contaminantes que se encuentran en el ambiente deterioran la salud respiratoria y nos hace propensos a enfermarnos más.