Resistencia a la insulina qué es y quiénes pueden tenerla, ¿Sabes si tienes sus síntomas?
Hoy te hablaremos de una condición fisiológica que es muy frecuente en la población mexicana y que podría delatar una probable diabetes mellitus y otras enfermedades relacionadas, hablamos de la llamada “resistencia a la insulina”.
¿Qué es la insulina?
La insulina es una hormona producida por el páncreas, específicamente por las células beta de los islotes de Langerhans. Juega un papel crucial en la regulación de los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre.
Cuando consumimos alimentos que contienen carbohidratos, como pan, arroz, frutas o dulces, estos se descomponen en glucosa durante el proceso de digestión. La glucosa es absorbida por el torrente sanguíneo y es utilizada por las células del cuerpo como fuente de energía.
¿Quiénes son los que puede presentar resistencia a la insulina?
Las personas con sobrepeso u obesidad, personas con antecedentes familiares con diabetes mellitus tipo 2, personas que consumen esteroides, personas que pertenecen a algún grupo étnico con historial diabético. Personas que no hacen actividad física y padecen de síndrome metabólico. Y otras enfermedades que se asocian a esta condición como el Síndrome de Cushing y el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP).
¿Cuáles son los síntomas de resistencia a insulina?
La mayoría de las veces, en los pacientes no se pueden ver síntomas evidentes en las etapas tempranas de esta condición, sin embargo hay algunos afecciones que se han observado como:
- Acantosis nigircans, probablemente una de las características más comunes de la resistencia a insulina, pues semanifiesta en forma de manchas oscuras en las axilas y en el cuello de las personas.
- Concentración de glucosa en ayuna superior a 100mg/dL.
- Niveles altos de triglicéridos.
- Niveles altos de colesterol en sangre.
- Prueba de hemoglobina glucosilada o glicada A1c del 5.7 al 6.3 por ciento.
Una de las consecuencias de mayor preocupación de las personas con resistencia a insulina es la aparición de la diabetes, la cual describiremos brevemente.
Diabetes mellitus
La diabetes es una afección crónica que afecta la manera en que el cuerpo procesa la glucosa (azúcar) en la sangre. Hay dos tipos principales de diabetes: la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2.
La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico del cuerpo ataca y destruye las células beta del páncreas, que producen insulina. La insulina es una hormona necesaria para que el cuerpo utilice la glucosa como energía. Las personas con diabetes tipo 1 necesitan tomar insulina todos los días para mantener sus niveles de glucosa en sangre bajo control.
La diabetes tipo 2 es la forma más común de diabetes. En esta el cuerpo no produce suficiente insulina o no utiliza la insulina de manera efectiva. La diabetes tipo 2 puede ser causada por factores genéticos, así como por factores de estilo de vida como la obesidad, la falta de actividad física y una dieta poco saludable.
Los síntomas comunes de la diabetes incluyen sed excesiva, micción frecuente, fatiga, visión borrosa, heridas que no sanan correctamente, hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies, y aumento de peso o pérdida de peso inexplicable.
Es importante tratar la diabetes lo antes posible para prevenir complicaciones graves. Si no se trata, la diabetes puede llevar a problemas de salud graves como enfermedades del corazón, enfermedad renal, ceguera, amputaciones y neuropatía.